休職 【依存？】服薬ほぼなしで適応障害を治療した理由
適応障害の治療で服薬しましたか？私は発症直後は頓服を服薬しましたが、それ以降は服薬ほぼなしで治療しました。服薬をほぼせずに治療した理由を説明します。
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復職 【気まずい?しんどい?】適応障害から復職して半年振り返ってみた
はじめに
「復職 気まずい」このフレーズでWeb検索した人、いるんじゃないでしょうか？
周りに復職を経験されている方もなかなかいないので、復職って実際どんな感じなのかわからず、自分のこの状態は復職に耐えれるのか、社会復帰に...
復職 【再発防止！】また適応障害にならないために！日々意識していること3選！
はじめに
適応障害を経験すると、再発が怖くなりますよね。
私は適応障害で半年間休職しました。その後復帰し、現在復職6ヶ月ほど経過しました。復帰先は、元の職場です。異動を願い出たものの、産業医の反対・説得を受け、しぶしぶ元の...
休職 【適応障害】休職して良かったこと3選（体験談）
はじめに
休職して良かった、いまではそう思っています。適応障害で半年間、休職。現在、復職して半年を迎えるサラリーマンです。大きな体調悪化もなく、社会復帰しています。
じぇい
実際に半年休職した私が感じた休職して良かったことを3...
休職 適応障害から復職を決めた理由3選
はじめに
私は適応障害で半年の休職を経験。現在は大きな体調悪化もなく、なんとか社会復帰できています。ところで、休職中の方、復職を決めるのって難しいですよね？
じぇい
ところで、休職中の方、復職する時期を決めるのって悩ましいです...
復職 【復職】4ヶ月目の様子(適応障害)
はじめに
こんにちは、じぇいです。私は適応障害で半年休職後、復職しました。現在、復職して5ヶ月ほど経ちましたが、大きな体調悪化もなく仕事をしています。そんな私の復職4ヶ月目の様子をお伝えします。
じぇい
現在ついに、5か月目...
休職 復職は気まずい？（適応障害で休職）
はじめに
こんにちは。じぇいです。私は適応障害で半年の休職を経験。気まずいと思いながらも、元の職場に復職しました。復職して4ヶ月ほど経ちます。
じぇい
ところで、復職って想像するだけでも気まずい感じがしますよね？
実際、...
復職 【復職】3ヶ月目の様子(適応障害)
はじめに
こんにちは、じぇいです。私は適応障害で半年休職後、復職しました。現在、復職して4ヶ月ほど経ちましたが、大きな体調悪化もなく仕事をしています。そんな私の復職3ヶ月目の様子をお伝えします。
じぇい
現在、何とか4か月目...
復職 【復職】2ヶ月目の様子(適応障害)
はじめに
こんにちは、じぇいです。私は適応障害で半年休職後、復職しました。現在、復職して3ヶ月ほど経ちましたが、大きな体調悪化もなく仕事をしています。（ぎりぎり状態かもですが・・・）そんな私が復職2ヶ月目の様子をお伝えします。
...
復職 【復職】産業医面談の内容（適応障害）
適応障害で半年休職後、復帰した筆者。復職3ヶ月の時に産業医面談をしたのでその時の様子を発信。