2022-06

復職

【復職】復帰初日にしたこと(適応障害)

これから復帰初日を迎える方へ  長い休職期間を経て、いざ職場へ復帰するとき、とても緊張しますよね。初日って何をしたらいいの?そんな方も多いのではないでしょうか?  私は業務ストレスによって、適応障害を発症し半年の休職期間を経て...
休職

復職する際に別部署に異動すべき?

メンタルで休職した方が復職する時の悩み  復職を意識した際に「異動すべきかどうか」悩んでいませんか?私は実際に適応障害で半年の休職期間を経て復職しました。その際になかなか異動すべきかどうか決めきれませんでした。  今回は、私の...
休職

休職期間の過ごし方(適応障害)

はじめに  さっそくですが、休職期間の過ごし方ってどうしたら良いか悩みません?  私は適応障害で半年休職後、復帰しました。現在、復職半年ほど経ちましたが、大きな体調悪化もなく、仕事をしています。  体調が悪くなり、休職し...
休職

【休職】適応障害の経緯・症状(実体験)

私は適応障害で半年の休職を経験しました。実際に経験した適応障害の経緯・症状についてまとめました。
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